بلاگ

  • وراثتی بودن در ژنتیک به چه معناست؟

    وراثتی بودن در ژنتیک به چه معناست؟

    وراثتی بودن به این معنی است که چقدر تفاوت در ژن های ما، به تفاوت در ویژگی های ما مرتبط است. ویژگی ها شامل خصوصیاتی همچون قد، رنگ چشم و هوش و نیز اختلالاتی مثل دو قطبی و اوتیسم هستند. در بین محققین، وراثتی بودن یک پدیده ی آماری بیانگر میزان وراثتی بودن واریانت ژنتیکی است. تخمین میزان وراثتی بودن یک ویژگی در جمعیت محیطی می تواند در طول زمان بدلیل تغییرات در ژنتیک افراد تغییر کند.

    وراثتی بودن عددی است بین 0 و 1. زمانی که میزان وراثتی بودن به 0 نزدیک است، بیانگر آن است که ویژگی مربوطه بیشتر تحت تاثیر عوامل محیطی است و ژنتیک در آن تاثیر بسیار کمی دارد. ویژگی هایی مانند دین، زبانی که صحبت می کنیم و فرهنگ تحت تاثیر محیط هستند و میزان وراثتی بودن آن ها 0 است. زمانی که میزان وراثتی بودن به 1 نزدیک می شود، نشان دهنده ی این است که ژنتیک نقش بسیار مهمی را در آن خصوصیت ایفا می کند.

    برای بسیاری از اختلالات مانند اختلال فنیل کتونوری (PKU) این عدد بسیار نزدیک به 1 است. ویژگی های دیگری در ما وجود دارد که از آن ها به نام ویژگی های پیچیده یاد می شود، زیرا میزان وراثتی بودن در آن ها در میانه قرار دارد و نشان می دهد که ژنتیک و محیط هر دو در این ویژگی ها نقش دارند. برای ویژگی های پیچیده می توان به عوامل تست بیگ فایو یا نئو اشاره کرد.

    وراثتی بودن ویژگی ها در فرزند

    نکته ی مهم در مورد وراثتی بودن:

    در اینجا باید به یک نکته ی مهم در مورد وراثتی بودن ویژگی ها اشاره کنیم:

    • وراثتی بودن به معنای اینکه ایجاد تغییر در یک ویژگی می تواند آسان یا سخت باشد، نیست. برای مثال رنگ موهای شما به میزان بسیار بالایی وراثتی است ولی می دانید که تغییر رنگ موها به صورت برهه ای بسیار آسان است.

    محققین به مطالعه ی میزان وراثتی بودن صفات می پردازند تا بتوانند دریابند یک ویژگی تا چه میزان به طبیعت و یا تربیت افراد وابسته است. بدین وسیله برای تغییرات بهتر در افراد می توان قدم برداشت. با شناخت درونی ترین ویژگی های هر فرد، می توان مهارت های لازم و سبک زندگی را طوری برنامه ریزی کرد که هر فرد بهترین خودش باشد. همچنین به کمک آزمایش ژنتیک، فرایند استعدادیابی افراد، اعتبار بیشتری پیدا کرده است.

    بیماری های ارثی یا ژنتیکی

    اگر یک اختلال در اقوام من وجود داشته باشد، احتمال اینکه فرزند من این اختلال را به ارث ببرد، چقدر است؟

    زمانی که یک اختلال ژنتیکی در یک خانواده وجود دارد، اعضای خانواده می خواهند بدانند که احتمال مبتلا شدن فرزندان آن ها به همان اختلال ژنتیکی و یا بیماری های مشابه چقدر است.

    وراثتی بودن سرطان در خانواده

    مهم است بدانید که در هر بارداری، ریسک مبتلا شدن به اختلال ژنتیکی یکسان است. اگر یک زوج، ریسک 25% برای داشتن یک فرزند با یک اختلال ژنتیکی و ریسک 50% برای داشتن فرزند حامل همان اختلال ژنتیکی دارند، این میزان ریسک در هر بار بارداری ثابت است. باید بدانید که داشتن یک فرزند مبتلا به اختلال ژنتیکی، تضمین کننده ی اینکه فرزندان بعدی خانواده این اختلال را نخواهند داشت، نیست.

    موروثی بودن اختلال و تست های ژنتیکی

    با توجه به اینکه به ارث بردن یک اختلال ژنتیکی، امری موثق است؛ آگاهی نسبت به سابقه ی بیماری های خانوادگی و انجام آزمایش های ژنتیکی، پیشگیری و یا کنترل بیماری ها را امکان پذیر می کند. در این شرایط، جهش هایی که منجر به بیماری می شوند، دیگر مشکلاتی در سلامت فرد ایجاد نمی کنند و یا ممکن است فرد نشانه های بسیار خفیفی از بیماری را تجربه کند.

    مشاورهای ژنتیک شما را نسبت به ریسک ابتلا به بیماری ها و انتقال آن به نسل بعدی آگاه می کنند؛ متخصص های ژنتیک با استفاده از داده هایی که از ژنتیک فرد بدست می آید، می توانند در مسیر پیشگیری و تشخیص زودهنگام بیماری، کمک بزرگی کنند.

    در مقاله جدید مای اسمارت ژن به معرفی خصوصیاتی که از والدین به ارث می رسند؛ پرداختیم. برای آشنایی با انواع صفت های ژنتیکی یا ارثی کلیک کنید.

    درجه ی خویشاوندی و وراثتی بودن

    چرا تاریخچه ی سلامت خانوادگی اهمیت زیادی دارد؟

    تاریخچه ی سلامت خانوادگی، شامل اطلاعاتی درباره وضعیت سلامت فرد و نیز اقوام نزدیک اوست. یک سابقه ی کامل، باید اطلاعات سلامت سه نسل از خانواده شامل خواهرها و برادرها، پدر و مادر به همراه خاله ها، دایی ها، عمه ها و عموها، و همه ی فرزندان آن ها و نیز مادربزرگ ها و پدربزرگ ها را در بر داشته باشد.

    در یک خانواده فاکتورهای مشترک زیادی از جمله ژنتیک، محیط و سبک زندگی وجود دارد. با در نظر گرفتن این فاکتورها می توان پیش بینی هایی در مورد سلامت اعضای خانواده داشت. با دانستن شیوه ی بروز اختلالات در خانواده، متخصصین حوزه ی سلامت می توانند از ریسک ابتلا و انتقال بیماری ها در هر یک از اعضای خانواده مطلع شوند.

    کاهش ریسک ابتلا به بیماری های خانوادگی

    با توجه به تاریخچه ی خانوادگی می توان به طور نسبی افرادی از اعضای خانواده که ریسک بالاتری نسبت به بقیه، برای اختلالاتی مانند فشار خون بالا، سکته، سرطان و دیابت دارند را شناسایی کرد. این اختلالات پیچیده در اثر تعامل ژنتیک و محیط بوجود می آیند. سابقه ی سلامت خانواده می تواند در مورد ریسک بیماری های خاص مانند فیبروز کبدی و بیماری سیکل سل -sickle cell- هم اطلاعاتی به پزشک بدهد.

    با استفاده از این اطلاعات می توان ریسک بروز بیماری ها را در فرد کاهش داد. برای مثال کسی که ریسک ابتلا به سرطان در او زیاد است، نیاز به بررسی های تخصصی در فاصله های زمانی کوتاه تری دارد. هم چنین با تغییر سبک زندگی، خوردن خوراکی های سالم تر و ورزش کردن می توان ریسک بیماری ها را کاهش داد.

    اگر اختلالی در خانواده ی من باشد، به چه معنی است؟

    زمانی می گویند یک اختلال در خانواده وجود دارد که بیش از یک فرد در نسل های مختلف خانواده به آن مبتلا باشد. اختلالاتی که در چندین عضو یک خانواده دیده می شود، بدلیل جهش های ژنتیکی رخ می دهد که می تواند از طریق وراثت به نسل های بعد منتقل شود. باید بدانید که فاکتورهای محیطی مانند عادات غذایی و در برخی موارد فاکتورهای ژنتیکی و محیطی دلیل بروز اختلالات هستند.

    برای یک پزشک ژنتیک فهمیدن اینکه یک اختلال وراثتی بوده یا خیر کار ساده ای نیست. برای این کار پزشک نیاز به اطلاعات سلامت خانوادگی از نسل های خانواده و نیز داده های بدست آمده از آزمایش ژنتیکی دارد.

    درجه ی خویشاوندی

    • خویشاوند درجه 1

    پدر و مادر، فرزندان، خواهر و برادر

    • خویشاوند درجه 2

    پدربزرگ ها و مادربزرگ ها، خاله ها، دایی ها، عمه ها و عمو ها، برادرزاده ها و خواهر زاده ها و نوه ها

    • خویشاوند درجه 3

    دخترخاله، پسر خاله، دختر دایی، پسردایی، پسرعمه، دخترعمه، دخترعمو، پسرعمو

    مشاور ژنتیک . تشخیص وراثتی بودن

    مشاوره ی ژنتیک چیست؟

    مشاوره ی ژنتیک، یک خدمت سلامت است که به افراد مبتلا به اختلالات ژنتیکی و یا کسانی که ریسک ابتلا را دارند کمک می کند. در هنگام مشاوره، متخصصین ژنتیک با فرد و یا خانواده ی او در مورد ریسک های ژنتیکی و تشخیصی صحبت می کند. مشاوره در مطب دکتر، مرکز ژنتیک، بیمارستان و یا سایر مراکز پزشکی اتفاق می افتد. برای تکمیل اطلاعات مشاوره ی ژنتیک، نیاز است که آزمایش ژنتیکی انجام شود.

    دلایلی که یک فرد نیاز به مشاوره ی ژنتیک دارد؟

    • سابقه ی ژنتیکی خاص، مرگ در هنگام تولد، اختلال کروموزومی و یا سرطان های وراثتی در فرد یا خانواده
    • از دست دادن جنین بیش از 2 بار و یا نوزاد متولد شده ی مرده و یا مرگ نوزاد
    • داشتن فرزندی با اختلال ژنتیکی، عدم رشد و پیشرفت تکاملی و کاهش یا توقف رشد
    • مادری که در سن 35 سالگی به بالا باردار است و یا قصد بارداری دارد.
    • نتایج تستی که نشان دهنده ی وضعیت ژنتیکی یا کروموزومی غیرعادی باشد.
    • والدینی که خویشاوند هستند – در صورت خویشاوندی، احتمال ابتلا به اختلالات افزایش می یابد. –

    مشاوره ی ژنتیک، نقش مهمی در تصمیم گیری برای برنامه ریزی خانواده دارد.

  • کج خلقی نیاز به درمان دارد!

    کج خلقی نیاز به درمان دارد!

    کج خلقی، مجموعه ای از نوسانات اخلاقی و رفتاری را در بر می گیرد. اختلال کج خلقی دلایل و ریشه های مختلفی می تواند داشته باشد؛ در ادامه مقاله در رابطه با  علل بروز نوسان اخلاقی و علائم آن صحبت می کنیم.

    کج خلقی فقط به یک رفتار یا واکنش اشاره نمی کند؛ بلکه بیماری های روانی یا رفتاری  مثل اختلال افسردگی ماژور، اختلال دوقطبی (شیدایی – سرخوشی، بیش فعالی، خودبزرگ پنداری و خوش بینی غیرواقع بینانه)؛ کج خلقی (احساس افسردگی کم ولی در درازمدت)، سیکلوتومی (اختلال دوقطبی خفیف) و اختلال فصلی را شامل می شود.

    اختلالات خلقی چقدر رایج هستند؟

    افسردگی شایع ترین نشانه ی داشتن اختلال کج خلقی است. فردی که سابقه ی اختلالات شخصیتی را داشته باشد. احتمال بیشتری برای ابتلا به افسردگی دارد.  نوسان خلقی، گروه سنی مشخصی را نمی گیرد! این اختلال رفتاری ممکن در هر سنی و در هر جنسیتی بروز کند. طبق آمار اعلام شده؛ کج خلقی کودکان و کج خلقی مردان رایج تر است.

    باید بدانید که متاسفانه ایران در لیست 10 کشور اول افسرده ی جهان است. اختلالات اضطرابی با 15.6 % و اختلالات افسردگی با 12.7% شایع ترین اختلالات روانی در ایران است.  مجموعه ی اختلالات خلقی با توجه به آمار مراجعه کنندگان به متخصصین برای درمان 17.3% برای زنان و 11.9% برای مردان از جمعیت ایران است.

    انواع اختلالات خلقی

    همانطور که به آن اشاره شد؛ اختلال های خلقی و رفتاری انواع مختلفی دارند که در ادامه به رایج ترین آن ها اشاره می کنیم.

    • کج خلقی
    • افسردگی اساسی
    • افسردگی بعد از زایمان
    • افسردگی فصلی
    • اختلال دو قطبی
    • کج خلقی

    کج خلقی نوعی اختلال خلقی مزمن است که در رده ی افسردگی قرار می گیرد اما بسیار خفیف تر از افسردگی ماژور است.  این نوع از کج خلقی باعث می شود که فرد در بیشتر روزها و ساعت ها، بی حوصله، بد اخلاق، کلافه و حتی غمگین باشد. البته موارد گفته شده را تمام آدم در روزهای مختلف تجربه می کنند؛ اما اگر این رفتارها پیوسته و مداوم، حداقل برای دوسال ادامه پیدا کند؛ فرد باید به پزشک مراجعه نماید و تحت درمان قرار گیرد.

    اختلال رفتاری

    در کودکان و نوجوانان، به دلیل رشد و بلوغ، حداقل یک سال زمان برای کج خلقی در نظر گرفته می شود. اختلال کج خلقی می تواند به تنهایی و یا با سایر اختلالات همراه باشد، البته هرگز با حالات شیدایی و نیمه شیدایی در این نوع اختلال خلقی روبه رو نمی شوید. مانند افسردگی، این اختلال در زنان بیشتر از مردان است. این اختلال وراثتی است بنابراین داشتن سابقه ی خانوادگی اختلال کج خلقی، ریسک ابتلا به این اختلال را در افراد خانواده افزایش می دهد.

    نوسان خلقی، پیش از افسردگی ماژور خود را نشان می دهد و ممکن است از سنین کودکی آغاز شود. فاکتورهای عامل این اختلال عبارتند از:

    • ژنتیک
    • عملکرد غیرعادی مغز در آنالیز احساسات
    • استرس های بیش از حد
    • گوشه نشینی
    • استراتژی ضعیف مقابله با مشکلات و استرس های زندگی

    نشانه ها و علائم اختلال کج خلقی

    • احساس ناامیدی و مفید نبودن
    • مشکلات خواب در شب و یا احساس خواب آلودگی در روز
    • اشتهای خیلیکم یا خیلی زیاد
    • خستگی مداوم و انرژی پایین
    • عدم تمرکز و تصمیم گیری درست
    • ناراحت و غمگین بودن
    • بی حوصلگی
    • پرخاش زیاد برای مسائل کوچک
    • عدم اعتماد به نفس و عزت نفس
    • تمایل خودکشی و عدم انگیزه برای ادامه زندگی
    • نداشتن انرژی برای انجام کارهای روزمره
    • اضطراب مداوم

    اختلال سیکلوتومی

    اختلال دوقطبی باعث تغییر رفتارهای شدید و غیرمعمول در حالات روحی و همچنین کاهش انرژی فرد می شود. این موضوع توانایی فرد برای انجام کارهای روزمره در خانه، مدرسه و محل کار را تحت تاثیر قرار می دهد. سیکلوتومی معمولا به مرحله ابتدایی و شروع  اختلال دوقطبی گفته می شود.

    در اختلال سیکلوتومی، فرد حداقل برای دو هفته در حالت نیمه شیدایی به سر می برد. فرد مبتلا قدرت و انرژی زیادی را در خود احساس می کند، ولی ارتباط خود را با دنیای واقعی از دست نمی دهد. بیشتر افراد دارای این اختلال احساس سرخوشی دارند و از داشتن انرژی بالای خود لذت می برند.

    اختلال دو قطبی، در زن و مرد به یک میزان شایع است. ژنتیک در این نوع اختلال نقش اصلی را بازی می کند. افراد مبتلا، به احتمال زیاد در خانواده ای متولد شده اند که سابقه بیماری دو قطبی در آن وجود دارد. نشانه ها و علائم دو قطبی، در دوران بلوغ یا جوانی بروز پیدا می کنند؛ اما به دلیل خفیف بودن، تشخیص آن کار دشواری است. امروزه با تست های ژنتیکی می توان احتمال بروز اختلال ها را از بدو تولد شناسایی کرد.

    درمان اختلالات خلقی

    راه های درمان کج خلقی

    راه های مختلفی برای درمان و کاهش عوارض اختلال های رفتاری وجود دارد. رایج ترین روش های درمان اختلال کج خلقی و سایر اختلالات خلقی به شرح ذیل است:

    مراجعه به روانکاو و روانپزشک

    • گفتار درمانی
    • رفتار درمانی
    • مشاوره

    مصرف دارو

    • داروهای ضد افسردگی
    • آرامبخش
    • تثبیت کننده رفتار و خلق وخو

    و سایر داروهایی که توسط روانپزشک تجویز می شود.

    درمان مغناطیسی

    • برای بهبود عملکرد و ادامه روند طبیعی عملکرد هورمون های مغز، از امواج الکترومغناطیسی توسط پزشک استفاده می شود.

    شوک الکتریکی یا تشنج

    • در موارد خیلی حاد برای درمان اختلالات خلقی از این روش استفاده می شود.

    سخن آخر

    اختلال دوقطبی، کج خلقی و افسردگی از رایج ترین اختلالات رفتاری و خلقی در افراد می باشد. بهترین درمان برای انواع مختلف اختلالات خلقی مثل افسردگی، کج خلقی در کودکان و مردان، اختلال دو قطبی و غیره توسط پزشک تشخیص داده می شود. باتوجه به آمار بالای بیماری های روانی در ایران بهتر است از نشانه های اختلالات مطلع باشیم. با تشخیص زودتر اختلالات پیشگیری، درمان و بهبود بسیار آسان تر است.

  • آیا روان خوانی و توانایی خواندن ارثی است؟

    آیا روان خوانی و توانایی خواندن ارثی است؟

    شما ممکن است فکر کنید که روان خوانی مطالب در شما بهتر از سایرین است. تحقیقات جدید نشان داده است که تقریبا 50% روان خوانی در هر فرد به ژنتیک او بازمی گردد. در یک مطالعه که در ژورنال نیچر – nature – به چاپ رسیده است، 1500 جفت از دوقلوهای 12 ساله را برای بررسی فاکتورهای محیطی و وراثتی توانایی خواندن بررسی کردند. مطالعه ی دوقلوها، راهکاری هوشمندانه برای بررسی طبیعت و تربیت است.

    روان خوانی صفتی است که باعث می شود شما نوشته هایی را که در زبان مادری خود می خوانید، به راحتی درک کنید. توانایی خواندن در محتوا به پیچیدگی کلمات و مفاهیم آن ها و در شکل نوشتاری به ابعاد خط، ارتفاع حروف و طول خطوط گفته می شود.

    اهمیت روان خوانی

    روبرت پلومین و توانایی خواندن

    به گفته ی روبرت پلومین، روانشناس کالج سلطنتی لندن؛ دوقلوها آینه ی تجربیات عینی هستند. ساختار ژنتیک دوقلوهای همسان 100% مشابه و ساختار دوقلوهای غیرهمسان 50% بهم شباهت دارد، ولی دوقلوهایی با خانواده تربیت یکسان، وضعیت اقتصادی یکسان و بسیاری از فاکتورهای محیطی مشابه هم داشته اند.

    محققین، از این کودکان آزمون های مرتبط با روان خوانی را گرفتند؛ نتیجه ی به دست آمده نشان داد که تقریبا نیمی از روان خوانی کودکان به ژنتیک آن ها مربوط است. نمرات دوقلوهای همسان در این آزمون ها به هم بسیار نزدیک بود، درحالیکه برای دوقلوهای غیرهمسان اینگونه نبود.

    در آنالیز داده های ژنتیکی این کودکان نشان داده شد که غریبه هایی که در این ویژگی شبیه به هم بودند، شباهت های ژنتیکی نیز داشتند. به گفته ی پلومین، اگر در شما از نظر ژنتیکی، توانایی خواندن بالایی وجود دارید، با شانس بیش از 50% از توانایی ریاضیات خوبی برخوردار هستید.

    تست استعدادیابی ژنتیکی برای اولین بار در ایران در مجموعه مای اسمارت ژن انجام می شود.ما از طریق بررسی دی ان ای 23 ویژگی مهم شخصیتی شما را مورد بررسی قرار می دهیم. نتیجه این بررسی تحت یک گزارش کامل همراه با مشاوره ارائه می شود.
    با استفاده از نتایج این آزمایش استعدادیابی ژنتیکی به استعدادها و ویژگی شخصیتی ذاتی خود پی می برید. این آگاهی در آینده شما و یا کودکتان برای انتخاب مسیر درست تحصیلی، شغلی و در نهایت زندگی بهترین تاثیر بسزایی دارد.
    فراموش نکنید که شما هم می توانید با انجام آزمایش ژنتیک بسیار ساده، زمینه استعدادهای نهفته خود را بشناسید و در مسیر رشد خود یک قدم بردارید. همین حالا برای دریافت مشاوره رایگان، شماره تماس خود را در فرم انتهای مقاله وارد نمایید.

    توانایی خواندن در افراد مختلف متفاوت است.

    فاکتورهای روان خوانی

    فاکتورهای مختلفی در روان خوانی دخیل هستند که محققین به بررسی آن ها در پروژه ی خود پرداختند. برخی از آن ها عبارتند از:

    • سرعت درک مطلب
    • سرعت خواندن
    • حرکت چشم

    و بسیاری موارد دیگر.


    با ژنتیک استعدادت رو پیدا کن!
    این دفعه به جای تست های استعدادیابی، با آزمایش استعدادیابی ژنتیکی، ویژگی های ذاتیت رو بشناس و برای تقویت نقاط قوت و ضعفت راهکار دریافت کن! اینطوری از خیلی ها جلوتری!

     

     

    ژن توانایی خواندن و موفقیت

    برخورداری از ژن توانایی خواندن، مطالعه آسان و همچنین سرعت در خواندن را برای هر فرد به ارمغان می آورد. در سایر افرادی که درصد متوسط و یا کمی از توانایی خوانی در آن ها بروز می کند، تقویت مهارت خواندن، به موفقیت فرد در هدف های ارتباطی اش ربط دارد. ژن روان خوانی، می تواند به کودک در شروع یادگیری خواندن کمک زیادی کند، ولی داشتن این ژن نمی تواند به تنهایی از پس ضعیف بودن آموزش در مدرسه برآید.